今天，第十四届全运会即将结束。今年秋天，我看了很多比赛，看到很多球员开心或沮丧。我看到了老兵的坚持和菜鸟的出现！

有的选手第一次参加全运会，有的选手最后一次参加全运会。新旧交替，传承至今。全运会的过程中，总有一些事情让人瞬间破防。

1.混双决赛夺冠后，许和相视一笑。

他们的笑容让很多人瞬间打破了防御。有网友感叹：好久没看到许昕的笑容了！

是的，自从新文网队错失东京奥运会金牌后，网上质疑的声音从未断过。很多人这次只看到了自己的失败，却从来没有关注过。新闻团队打了多少仗，赢得了多少荣誉！

对他们自己来说，如果输了东京奥运会，他们肯定会感到不甘和沮丧。全运会上，许昕和刘双双在团体赛中失利，许昕的个人赛也不尽如人意，这让这位老将心事重重。

当昕雯拿到混双冠军的时候，他们真的松了一口气。那微笑是夺冠的喜悦，是弥补遗憾的满足，但更多的是长期压力的释放！

2.跳马明星刘金如亲吻他的马说再见。

刘金如，2000年12月生于河南。2014年，他在全国体操锦标赛中获得跳马和自由泳冠军。2017年全国体操锦标赛、全运会预赛获得跳马冠军；2018年8月，他在雅加达亚运会上获得团体冠军。

全运会女子跳马决赛，刘金如因失误排名第四。作为一名著名的撑竿跳高运动员，她可能在21岁的时候最后一次参加全运会，因为再过4年，25岁的她将是一名体操运动员的黄金年龄，而这场战斗可能就是全运会的谢幕。完成自己的比赛后，她轻轻地吻了吻马的背，说再见。那一刻，泪水在她的眼中闪过。

3.陈爱森在讲台上哭红了。

全运会跳水比赛中，广东男队和女队都获得了跳水团体金牌。当他们一起站在领奖台上时，陈爱森放声大哭。后来接受采访时，他说，那一刻，他想起了自己已故的老师，教练吴国存。吴的愿望是广东男队和女队都获得金牌，但现在他们已经实现了。

今年6月，主教练吴国存突然去世，对正在备战奥运会的陈爱森来说是一个巨大的打击。备战奥运会期间，陈爱森因伤能力下降，但吴教练从未放弃过他。他经常和陈爱森一起去国家队训练，鼓励他。吴突然离世，陈爱森难掩悲伤，于是他强迫自己收拾心情，专心备战奥运会，取得好成绩报答恩师。

在广东男团和广东女团双双夺冠站上领奖台的那一刻，陈爱森想到了支教老师，想到自己支教老师的愿望终于实现了。她忍不住哭了。他给老师发了一条信息，说：“这是你的愿望。我们做到了。你见过吗？”？并表示这将在广东跳水队传承下去。

全运会还有很多防守时刻。除了比赛，输赢，赛场上还有很多动人而温暖的瞬间。你认为全运会让你打破防守的那一刻是什么？